昨日は浦和の「夢工房MARUYAMA」での『薬膳生活・食養生の会』のセミナーでした。
テーマは『ストレス対策の薬膳』で、鶏肉のマーマレード照り焼き、クレソンポテト、キャロットラペ、玫瑰花(マイカイカ)・陳皮・ミントにお湯を入れた薬膳茶を試食していただきました。
今回は二人の新しい生徒様もご参加いただき、私も含めて更年期世代四人でストレスについて話が盛り上がり、とても楽しいセミナーとなりました。
来月は５月１０日、テーマは『梅雨対策の薬膳』です。
上村 佳子
昨日は浦和の「夢工房MARUYAMA」での『薬膳生活・食養生の会』のセミナーでした。
テーマは『ストレス対策の薬膳』で、鶏肉のマーマレード照り焼き、クレソンポテト、キャロットラペ、玫瑰花(マイカイカ)・陳皮・ミントにお湯を入れた薬膳茶を試食していただきました。
今回は二人の新しい生徒様もご参加いただき、私も含めて更年期世代四人でストレスについて話が盛り上がり、とても楽しいセミナーとなりました。
来月は５月１０日、テーマは『梅雨対策の薬膳』です。
上村 佳子