小松菜で心と身体に潤いを☆彡

 

いつもの毎日とは違う生活に皆さん大変だと思います。今日は私が買い物に行く回数を減らすために、いろいろな乾物を購入したので、その中から野菜の乾物をご紹介しますね。今日は『小松菜』です。小松菜はイライラや不安を抑え、不安からくる不眠などにも効果的です。コロナのことでいろいろな不安や心配がある方も多いのかなと思います。こちらの乾燥小松菜は水で戻して、バター炒めやお浸しやお味噌汁などに使え本当に便利です。